Stress loslassen und körperlichfit werden
Gemeinsam praktizieren wir Männer Yoga für Anfänger hier in Bad Segeberg. Von Schmerzen, Stress & Unbeweglichkeit zu deiner Wunschform innerhalb von 50 Tagen.
Werde fit
Bekannt von
Mit steigendem Alter sinkt die Gesundheit
Der untere Rücken tut ständig weh und meine Hüfte..
- Mein Körper ist eh zu steif, für Yoga
- Mein unterer Rücken tut ständig weh
- Ich kann nicht mal im Schneidersitz richtig sitzen
- Meine Faszien sind schon übel verklebt und meine Muskeln sind schon verkürzt
- Ich muss meine (leichten) Rückenschmerzen irgendwie in Griff bekommen
- Ich will unbedingt wieder Beweglichkeit schaffen
- Ich bin zu unbeweglich, um Yoga zu machen
- Auch in meiner Rente will ich mich ein bisschen bewegen
- Regelmäßig spüre ich, wie schlecht meine Körperhaltung ist
- Meine Hüfte ist sowieso schon voll steif und Dehnübungen kann ich schon gar nicht machen
Befreie dich von deinem Leid!
Todo Fit werden: in 59 Minuten
Yoga lässt Stress gehen und macht den Körper fit
Haltungen
Hey, ich bin Julian 👋
und ich liebe was ich tue ;-)
In meinem Alltag programmiere ich sehr gerne. Gleichzeitig spiele ich aber auch noch gerne Computerspiele, setzte mich viel mit KI & Kryptowährung auseinander. Manchmal modelliere ich auch 3D Elemente. All diese Hobbys haben eine problematische Eigenschaft: ich sitze den ganzen Tag.
Dadurch haben sich meine Muskeln selbst in meinen jungen Jahren (23) schon stark verkürzt. Ich merkte, dass ich selbst bei den normalsten Aktivitäten Schmerzen & Einschränkungen hatte. Ich konnte mich manchmal nicht mal mehr richtig bücken, um etwas auszuheben oder hatte morgens nach dem Aufstehen schon Schmerzen im unteren Rücken bzw. obereren Rücken.
Seitdem praktiziere ich regelmäßig Yoga und merke: Ich bin freier, fitter, stärker, bewege mich mehr, ... Mein Alltag ist nun wieder so, wie er früher war: absolut in Ordnung. Aber nicht nur das: Ich merke auch, dass sich Yoga auf meinen Kopf auswirkt: Ich kann klarer denken, bin wacher über den Tag und kann das Leben mehr genießen.
Namasté
Ausbildung
Akademie für Sport & Gesundheit
Ausbildung
Akademie für Sport & Gesundheit
Preis
Werde körperlich fit und lass deinen Stress gehen
Deine Reise, vollständig abgesichert
Wir stehen hinter deiner Veränderung mit unserer 50-Tage-Geld-Zurück-Garantie. Wenn deine Erfahrung nicht deinen Erwartungen entspricht, erstatten wir deine Investition vollständig zurück.
50-Tage Geld zurück Garantie
- Vollständige Rückerstattung bei Unzufriedenheit
- Ausreichend Zeit, um Veränderungen zu erleben
- Deine Zufriedenheit - Meine Priorität
FAQ
Häufig gestellte Fragen
- Wie lange dauert eine Stunde?
Ein Stunde geht maximal 60 Minuten. Je nachdem, was das Ziel der jeweiligen Stunde ist, schöpfen wir die Zeit komplett aus
Ein Stunde geht maximal 60 Minuten. Je nachdem, was das Ziel der jeweiligen Stunde ist, schöpfen wir die Zeit komplett aus
- Wo finden die Stunden statt?
Die Stunden finden je nach Absprache an anderen Orten statt.
Das Yoga Studio ist in der Kung Fu Schule in Klein Rönnau:
Plöner Str. 7, 23795 Klein Rönnau
Die Stunden finden je nach Absprache an anderen Orten statt.
Das Yoga Studio ist in der Kung Fu Schule in Klein Rönnau:
Plöner Str. 7, 23795 Klein Rönnau
- Ich bin weiblich. Darf ich trotzdem teilnehmen?
Nein. Schick gerne deinen Mann, Freund oder guten Bekannten vorbei 😊
Nein. Schick gerne deinen Mann, Freund oder guten Bekannten vorbei 😊
- Ist das ein Kurs?
Nein, jede Stunde fokussiert sich auf eine Stelle des männlichen Körpers: Hüfte, unterer Rücken, Brust, oberer Rücken, Beine, ... Dabei ist jede Stunde in sich selbst abgeschlossen. Es ist also kein Kurs.
Nein, jede Stunde fokussiert sich auf eine Stelle des männlichen Körpers: Hüfte, unterer Rücken, Brust, oberer Rücken, Beine, ... Dabei ist jede Stunde in sich selbst abgeschlossen. Es ist also kein Kurs.
- Kann ich es über die Krankenkasse abrechnen?
Nein, die Krankenkassen bieten zwar Zuschüsse, aktuell arbeite ich aber noch daran. Sobald es dort News gibt, wirst du es erfahren :)
Nein, die Krankenkassen bieten zwar Zuschüsse, aktuell arbeite ich aber noch daran. Sobald es dort News gibt, wirst du es erfahren :)
- Für wen ist "Yoga für Männer" am besten?
Am besten eignet sich dieser Yoga Kurs für Männer im Alter von 40 - 60 Jahren, die in Bad Segeberg oder Umgebung wohnen, keine/kaum Erfahrung mit Yoga haben, die Stress abbauen wollen und körperlich fit bleiben wollen, die in einer ruhigen Atmosphäre und Abends praktizieren wollen und abschließend: die maximal 60 Min. Yoga machen möchten
Am besten eignet sich dieser Yoga Kurs für Männer im Alter von 40 - 60 Jahren, die in Bad Segeberg oder Umgebung wohnen, keine/kaum Erfahrung mit Yoga haben, die Stress abbauen wollen und körperlich fit bleiben wollen, die in einer ruhigen Atmosphäre und Abends praktizieren wollen und abschließend: die maximal 60 Min. Yoga machen möchten
- Was sollte ich mitbringen/anziehen?
Lockere Kleidung ist das wichtigste. Yoga Matten oder Yoga Klötze haben wir da. Wenn du deine eigenen Materialen nutzen möchtest, bringe sie bitte mit
Lockere Kleidung ist das wichtigste. Yoga Matten oder Yoga Klötze haben wir da. Wenn du deine eigenen Materialen nutzen möchtest, bringe sie bitte mit
- Kann ich den Yogakurs testen?
Ja, sehr gerne kannst Du den Kurs erstmal testen und Dich von Julians Stunde überzeugen lassen.
Auch wenn du die Yoga Stunde 'Für'n Rücken' bereits gebucht hast (diese Regelung gilt ausschließlich für 'Für'n Rücken'), hast du immer noch die Chance sie zu testen. Ich biete Dir dazu eine 50-Tage-Geld-zurück-Garantie. Ohne Wenn und Aber! Wenn Du also innerhalb der ersten 50 Tage nach deiner ersten Stunde merkst, dass der Kurs nicht Deinen Vorstellungen entspricht, dann schicke mir schriftlich per E-Mail eine Mitteilung, dass Du die Geld-zurück-Garantie in Anspruch nimmst. Du erhältst dann eine schriftliche Bestätigung von mir.
50-Tage Garantie
Volle Zufriedenheit oder Geld zurück
Ja, sehr gerne kannst Du den Kurs erstmal testen und Dich von Julians Stunde überzeugen lassen.
Auch wenn du die Yoga Stunde 'Für'n Rücken' bereits gebucht hast (diese Regelung gilt ausschließlich für 'Für'n Rücken'), hast du immer noch die Chance sie zu testen. Ich biete Dir dazu eine 50-Tage-Geld-zurück-Garantie. Ohne Wenn und Aber! Wenn Du also innerhalb der ersten 50 Tage nach deiner ersten Stunde merkst, dass der Kurs nicht Deinen Vorstellungen entspricht, dann schicke mir schriftlich per E-Mail eine Mitteilung, dass Du die Geld-zurück-Garantie in Anspruch nimmst. Du erhältst dann eine schriftliche Bestätigung von mir.
50-Tage Garantie
Volle Zufriedenheit oder Geld zurück
- Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Du wirst du dich verschiedenen Haltungen (Asanas) durchgeleitet. Somit eignet sich die Yoga Stunde für Anfänger
Nein. Du wirst du dich verschiedenen Haltungen (Asanas) durchgeleitet. Somit eignet sich die Yoga Stunde für Anfänger
- Muss ich mich vorher anmelden?
Ja. Nur so kann ich planen, wie viel Personen kommen. Du kannst dich direkt über diese Seite anmelden
Ja. Nur so kann ich planen, wie viel Personen kommen. Du kannst dich direkt über diese Seite anmelden
- Gibt es irgendwelche anderen Kosten?
Nein, es gibt keine anderen Kosten als die, die du beim 'Preis' siehst
Nein, es gibt keine anderen Kosten als die, die du beim 'Preis' siehst
- Ich komme nicht aus Bad Segeberg. Darf ich trotzdem kommen?
Ja! Yoga kann von jeder Person praktiziert werden
Ja! Yoga kann von jeder Person praktiziert werden
- Ich bin krank. Kann ich trotzdem Yoga machen?
Nein. Einige Haltungen könnten sich negativ auf deine gesundheitliche Situation auswirken. Daher bleib bitte zuhause und ruhe dich aus.
Nein. Einige Haltungen könnten sich negativ auf deine gesundheitliche Situation auswirken. Daher bleib bitte zuhause und ruhe dich aus.
- Ich habe noch eine FrageCool, schreib mir gerne eine Nachricht:+49 173 6126960 (click)Cool, schreib mir gerne eine Nachricht:+49 173 6126960 (click)
Viele Menschen nutzen Yoga jetzt schon für sich
Sie werden nicht nur beweglicher, sondern darüber hinaus auch noch fitter und einige Berichten sogar, dass sie kaum noch Schmerzen haben.
Eintracht Segeberg - Gemeinsam mit Fussballern
Was andere Männer sagen
Ich kann dir viel erzählen, aber das sagen andere Männer:
Markus, frank, Vitus und +100 weitere Männer vertrauen auf unser Yoga.
Werde körperlich fit, starte und geniesse
Lass uns ein bisschen Yoga machen und danach ein Bier trinken. Deal?